olevalmis.ee
Käitumisjuhised

Kodused varud

Kriisid võivad juhtuda äkki.

Selle-pärast peavad olema igas kodus varud,
et kõikide kriiside ajal hakkama saada.

kriis, kriisi-olu-kord – raske olu-kord või elu-ohtlik seisund,
puudus millestki tähtsast ja olulisest

Vesi ja toitAsjad ja abi-vahendidRavimid ja esma-abi vahendid

Vesi ja toit

Toitu peab olema nii palju,
et terve pere saaks vähemalt 7 päeva hakkama.

Joogi-vett peab olema iga inimese jaoks
3 liitrit üheks päevaks.

Joogivesi 6tk piktogramm

Mõtle ette, kust saad vajadusel puhast joogi-vett juurde,
näiteks kaevust.

Toit, mida varud, ei pea olema eriline,
vaid sama, mida sööd tavaliselt.

Jälgi, et sul oleks pidevalt kodus rohkem toitu,
et saaksid hakkama vähemalt 7 päeva.

Varumiseks sobib hästi kõik,
mis säilib kaua
ja mida on lihtne valmistada.

Näiteks:

  • kartulid,
  • riis,
  • tatar,
  • kiir-nuudlid,
  • purgi-supid
Konservid piktogramm

Varu ka sellist toitu,
mis säilib kaua,
mis ei vaja külm-kappi
ja mida ei pea soojendama.

Näiteks:

  • kuivikud ja küpsised,
  • müsli-batoonid,
  • konservid ja kompotid,
  • kuivatatud liha,
  • kuivatatud puu-viljad ja pähklid,
  • teised sarnased toidud.

Kui sul on lemmik-loom,
siis ka tema jaoks peab olema toitu vähemalt 7 päeva jagu.


Sahver piktogramm

Asjad ja abi-vahendid

  • patareidega lamp või tasku-lamp,
  • patareid,
  • aku-pank,
  • raadio, mis töötab patareidega,
  • küünal ja tikud,
  • tekid ja soojad riided,
  • vee-puhastus-tabletid ja filtrid.

Kodus võiks olla paar kaanega ämbrit,
kuhu vajadusel koguda pesu-vett või jäätmeid.

Hea on, kui on olemas laua-mängud,
mida igavuse peletamiseks koos mängida.

Ravimid ja esma-abi vahendid

Pane tähele:
kui pead iga päev ravimeid võtma,
peab olema retsepti-ravimeid varuks vähemalt 1 kuu jagu.

Esma-abi vahendeid peab olema vähemalt 7 päeva jagu.

Näiteks:

  • palaviku-alandajad,
  • valu-vaigistid,
  • allergia-ravimid,
  • külmetuse ravimid,
  • sidemed ja plaastrid,
  • rohud haavade ja põletuste ravimiseks,
  • vahend desinfitseerimiseks ehk puhastamiseks,
  • niisked salv-rätid,
  • pehmendav salv või kreem,
  • hügieeni-vahendid,
    (näiteks: sidemed või mähkmed, šampoon ja seep)
  • prügi-kotid
  • teised sarnased abi-vahendid.

Ravimeid ja esma-abi vahendeid võib olla rohkem,
aga mitte vähem.

Vaata oma varud üle.

Kas saaksid hakkama vähemalt 7 päeva ilma elektri ja veeta?

Kontrolli aeg-ajalt oma varude säilimis-aega!

Säilimis-aeg on kirjutatud tootele.

Kui säilimis-aeg on möödas,
ei tohi toodet kasutada.