Первая помощь

• УБЕДИТЕСЬ В СОБСТВЕННОЙ БЕЗОПАСНОСТИ!
• ОЦЕНИТЕ СОСТОЯНИЕ ПОСТРАДАВШЕГО!
• ПОЗВОНИТЕ ИЛИ ПОРУЧИТЕ НАХОДЯЩЕМУСЯ РЯДОМ ЧЕЛОВЕКУ НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО ПОЗВОНИТЬ НА НОМЕР ЭКСТРЕННОЙ ПОМОЩИ 112!
• СРАЗУ ЖЕ ПРИСТУПАЙТЕ К ОКАЗАНИЮ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ!
• ОКАЗЫВАЙТЕ РЕАНИМИРУЮЩИЕ ПРИЕМЫ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ДО ПРИБЫТИЯ БРИГАДЫ СКОРОЙ ПОМОЩИ!

• без сознания и не реагирует на голос или прикосновения;
• дышит ненормально, т. е. реже чем 10 раз в минуту или чаще чем 30 раз в минуту;
• испытывает боль в груди или сердцебиение и сильную слабость, которые в спокойном состоянии не проходят в течение нескольких минут;
• имеет видимую травму, опасную для жизни, например: кровотечение, ожог, открытый перелом;
• пережил тяжелый несчастный случай, например: взрыв, дорожно-транспортное происшествие, падение с высоты и т. д., но внешние признаки травмы еще не проявились;
• имеет другие признаки, указывающие на опасное состояние здоровья, например:
  • паралич,
  • усугубляющееся состояние спутанного сознания,
  • эпилептический припадок, длящийся более пяти минут,
  • переохлаждение,
  • очень острая и внезапная боль.

• Увидев пострадавшего и приступив к оказанию помощи, убедитесь, что вы не подвергаете себя той же опасности, из-за которой пострадавший нуждается в помощи, например: токсичная окружающая среда, электричество, окружающее дорожное движение, нападение и т. п.
• Позвоните или поручите находящемуся рядом человеку сразу же позвонить на номер экстренной помощи 112.
• Будьте заметны.
• Избегайте соприкосновения с кровью.

• Находится ли пострадавший в сознании:
  • Разговаривайте с пострадавшим громким голосом.
  • Если он не отвечает, встряхните его за плечи с умеренной силой.
  • Если он не реагирует на встряхивание, ущипните его.
  • Если пострадавший вообще не реагирует, значит, он без сознания.
• Нормально ли дышит пострадавший?
  • Освободите дыхательные пути пострадавшего, осторожно нагибая его голову, взявшись за затылок.
  • Послушайте 10 секунд, нормально ли дышит пострадавший, и проследите, есть ли движения грудной клетки.
  • Если пострадавший дышит нормально, поместите его в устойчивую позу лежа на боку.
  • Если дыхание остановилось или ненормально (задыхающееся, хрипящее, поверхностное или реже чем десять раз в минуту), немедленно начните реанимацию.
• Если вы видите обильное кровотечение, кровь выбрасывается пульсирующей струей, то быстро остановите его.
• Немедленно позвоните на номер экстренной помощи 112 или поручите кому-либо это сделать. При необходимости Центр тревоги дает указания и инструкции по оказанию первой помощи пострадавшему.

• Если вы знаете, что находитесь далеко от ближайшей бригады скорой помощи, то для оказания более срочной медицинской помощи, возможно, стоит поехать навстречу бригаде скорой помощи или отвезти пострадавшего в больницу, особенно если речь идет об аллергической реакции с затрудненным дыханием или это колото-резаная рана.
• Уведомите Центр тревоги о том, что вы будете транспортировать пострадавшего. Сообщите, каким маршрутом вы поедете, в какую больницу направляетесь и какой сигнал вы подадите едущей навстречу машине скорой помощи.

10 ключевых навыков, которыми стоит овладеть для оказания первой помощи

1. оказание помощи в случае потери сознания (обморок, эпилептический припадок);
2. выполнение массажа сердца и искусственного дыхания как ребенку, так и взрослому;
3. оказание помощи при удушье;
4. действия в случае инсульта и инфаркта;
5. освобождение дыхательных путей пострадавшего, получившего травму и потерявшего сознание;
6. остановка обильного кровотечения;
7. помещение человека в бессознательном состоянии в положение лежа на боку;
8. оказание помощи при низкой или высокой температуре тела;
9. первая помощь при химической травме и ожоге;
10. обращение с человеком в состоянии психоза.

Позвоните на номер экстренной помощи 112 и при необходимости вас проинструктируют о приемах реанимации и оказания первой помощи.

• Позвоните или поручите находящемуся рядом человеку незамедлительно позвонить на номер экстренной помощи 112.
• При оказании помощи незнакомому человеку используйте в качестве защитного средства резиновые перчатки или пластиковый пакет, обернутый вокруг руки.
• Положите пострадавшего.
• Зажмите рану пальцем или ладонью.
• Наложите на рану давящую повязку или поместите на нее свернутый в рулон предмет одежды. Плотно привяжите его или прижмите к ране.
• Если обильное кровотечение из конечности не остановить, зажмите пальцами артерию, снабжающую кровью конечность, или установите жгут.
• По возможности поднимите травмированную конечность выше уровня сердца.
• Держите кровоток перекрытым до прибытия бригады скорой помощи.

• Пострадавшего в бессознательном состоянии, который дышит, следует поворачивать в устойчивое боковое положение лицом вперед и наклонно. Таким образом дыхательные пути остаются открытыми, и мокрота, рвота и кровь могут при необходимости вытекать.
• Пострадавшего, находящегося в положении лежа на боку, вы можете на некоторое время оставить без присмотра, чтобы сходить позвать на помощь.
• Если вам не удастся поместить пострадавшего в устойчивое боковое положение, держите его на боку сами.
• Постоянно следите за состоянием пострадавшего. Если жарко, положите его в тени и охладите, если холодно – накройте предметом одежды или термоодеялом.

• Непрямой массаж сердца
  • Убедитесь, что пострадавший лежит на твердой поверхности. Встаньте на колени рядом с ним.
  • Освободите дыхательные пути пострадавшего, запрокиньте голову пострадавшего назад и приподнимите его подбородок.
  • Расположите свои руки на грудине в центре грудной клетки пострадавшего.
  • Выполняйте сильные и быстрые нажатия на грудную клетку (с частотой не менее 100 раз в минуту на глубину не менее 5-6 см).
  • Непрерывно выполняйте нажатия на грудную клетку до прибытия бригады скорой помощи или до тех пор, пока пострадавший не начнет нормально дышать или не придет в сознание.
  • Если поблизости от пострадавшего имеется автоматический наружный дефибриллятор, используйте его. Включите его и следуйте инструкциям.
• Непрямой массаж сердца в сочетании с искусственной вентиляцией легких
  • Если прибытия бригады скорой помощи ждать долго, то, помимо нажатий на грудную клетку, выполняйте и искусственное дыхание. Если человек вам незнаком, то используйте при возможности реанимационную пленку.
  • Убедитесь, что полость рта пострадавшего свободна от инородных тел.
  • Запрокиньте голову пострадавшего назад и зажмите ему нос.
  • Сделайте глубокий вдох, плотно прислонитесь своими губами ко рту пострадавшего и сделайте выдох в течение 1 секунды. Эффективность процесса можно оценить по поднятию грудной клетки пострадавшего при заполнении его легких вдуваемым воздухом. Сделайте два вдувания подряд.
  • Чередуйте 30 нажатий на грудную клетку и два вдувания воздуха в легкие до прибытия бригады скорой помощи.
  • Если поблизости от пострадавшего имеется автоматический наружный дефибриллятор, смело используйте его. Включите его и следуйте инструкциям.
• Если у вас недостаточно сил, чтобы продолжать косвенный массаж сердца, позовите других людей на помощь.